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河口湖へ行って来ました。



おとつい仕事で河口湖だったので、
次の日お休みをとって、遊んできました。

箱根に行ったら、エヴァの箱根ポスターがあってびっくりしました。
綾波さんが観光モデルに!!
エヴァの箱根土産もいっぱいあったよ。

今日は従兄弟とみちんが泊ってたので、
今お風呂に入らせました。
最近お気に入りのシャンプー、
ヘッドスパすっきりミントでシャンプーさせたら、
どうやら気持ちよかったようです。
ヘッドスパミントシャンプーをこの調子で広めて行こうと思います。

ヘッドスパミントシャンプーは
リンスしなくても髪の毛しっとりサラサラになるし、
今までの中で一番イイシャンプーです。
ミントも気持ちいいし!
ヘッドスパミントシャンプー凄いさいこー!
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女の子も気軽に始めるジョギング

3.6km


今日は空がとても綺麗でした。

20100604135035.jpg

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空の青と雲の白のコントラストがまぶしいぐらいでした。

20100604135933.jpg
暖かくて、木も風でさわさわ。

20100604141621.jpg
途中にある川。

写真とった後に、鴨が泳いで来ました!
鴨大好きなので隣の道路まで追いかけましたが、
撮れませんでした。
てゆーかこの川に鴨いるのはじめて知りました。うれしいです。今度からちょくちょく鴨チェックができます!

20100604142027.jpg
夏の軽井沢みたい。


今日はとても暖かかったので、
夏の格好で走れました。
今年初のランニングスカートです。

冬は男の子か女の子か分からないような、でかい黒い芋虫の様な格好で走っていますが、
夏はおしゃれが出来るので嬉しいです。

今日は、女の子にも気軽にジョギングを楽しんで貰える様に、
安くできるランニング服のコーディネイトを
私なりに紹介したいと思います。

20100604143627.jpg
今日のジョギング服です。

20100604143703.jpg
上のアップ。

上の白はは千円しなかったです。
普段着でも着れる服です。

下の黒スパッツは、ジョギング用なんかではなくてレギンスです。長さはひざ下です。
ジョギング用も持っているのですが、
キツイし、いくら安くても6千円はするし。。

生地がスパッツぽくて、透けなくて、スパッツぽいレギンスを選べば、違和感ないです。
それに、安いレギンスなら、気分で長さを
ひざ下や、くるぶしまでや、ひざ上と揃えて楽しむ事も気軽に出来ます。

ランニングスカートはさすがにナイキですが、
2千円程度で買えます。

このコーディネイトは4千円いかないです。

高いジョギング用服をスポーツ店で買わなくても、
まあまあのコーディネイトが出来ると思います。
ジョギングを始めたくても、
本格的に靴やら、服やら、音楽の為のipodやらをそろえると、結構な金額になります。
でも洋服は工夫しだいで安く揃えられるので、

みんな楽しいジョギングを始めましょう。

靴は軽井沢アウトレットのナイキショップで
可愛いのが5千円とかで買えます。
新作のシューズが欲しいです。。デザインが素晴らしいです。
tout_280_117_free.jpg


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今朝の軽井沢


朝焼けです。


6月になりましたが、

軽井沢はまだまだ早朝は寒いです。


本当に来月は夏の7月なの?
と思ってしまいます。


もう今年も半年が過ぎました。
今年は色々とチャレンジの年みたいです。



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口蹄疫の記事を読んでくれたみなさまへ

色々なニュースがある中で、
口蹄疫については、国や報道に疑問を持つ事もあったので、
自分なりに書いてきてみていました。
最近、思うことがあって、
口蹄疫について、色々とブログで書くのは、
ちょっとお休みしようと思います。
事が事だけに、
途中で投げ出すのは嫌だったので、
最後まで頑張りたかったのですが、
たぶん自分の文章では書けないと思うので、
お休みしようと思います。
わざわざ報告をする事でもないと思いましたが、
もしかして、口蹄疫の記事の為に来てくれている方も万が一
いらっしゃるかもしれないと思いましたので、
厚かましいとは思いましたが、報告させて貰いました。
結果的に投げ出しと言われても、反論は出来ませんが、
全部が全部そうではないと思って頂けると嬉しいです。
私の稚拙な記事に拍手を押して頂いた方、
読んで頂いた方、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました。
ごめんなさい。
もしかしたら、そうは言っても書いちゃう事もあるかもしれません。
そしたらまたごめんなさい。

今朝の軽井沢とHP更新しました。


いいお天気です。

昨日まで、
電気毛布をお洗濯して
しまってしまった事をちょっと後悔するぐらい、
寒かったのですが、

今朝は
元気いっぱい
いいお天気です。

雲がちょっと夏っぽくて
ちょっと嬉しい。


HP更新しました。
イラストを少しですが、アップしてあります。
見てくださると嬉しいです
こちらからどうぞ

http://kusatsu.flier.jp/taeko/irasuto


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ジョギング

3.5km


20100528172717.jpg
シャクナゲ?真っ赤な花が咲いていました。




今日もすごく空気が澄んでいて、
あまりにきれいだったので

昼間に車から写真を撮ってみました。

20100528093227.jpg
空気が透明な感じです。


20100528094015.jpg
10km軽く走れるようになれば、
このきれいな道を走れるのに残念です。


20100528094329.jpg
こんな所もあります。


20100528094636.jpg
軽井沢町の運動公園です。
去年はここでマラソン大会がありました。

今年も出たかったのですが、
今年からハーフマラソンになってしまったので、参加出来ませんでした。

無謀にも挑戦だけでもしたかったのですが、
デザインフェスタで余裕がなかったので、今年はあきらめました。


20100528095224.jpg
ツルヤから見た浅間山。

岩肌が見える程、今日は良く見えました。
こんなにはっきり見えたのは、はじめてです。


空気が透明になると、こんなに景色が違うのですね。
すごい!



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